Post by account_disabled on Apr 17, 2024 3:15:53 GMT -5
在这个时代,人们普遍生活匆忙,并相信自己无法实现一切,我们很容易感到士气低落。因此,面对我们周围的、我们无法控制的混乱,我们的思想是脆弱和无助的。
也许,在这种情况下,你会有一天停下来思考一下:“我必须提高或提高我的生产力”,“我必须改变,因为它不能再这样持续下去”。
也许你是对的。你可能会发现自己管理工作和其他事情的方式存在某些缺陷,并且感觉时间并没有达到你认为足够的程度,因此,你会发现日子一天天过去,你想要达到的结果没有达到应有的效果。
此外,您很可能知道或收到消息,有些人非常富有成效,他们控制自己的承诺和任务,并且取得了良好的成果。更重要的是,您很容易了解并注册一些涉及该主题的博客;也许你还读过一本自助书,通过这本书你可以改变你的生活,并看到你渴望像那些人一样富有成效。
好吧,我必须告诉你一个好消息。第一步,我不知道是不是最难的,但是最重要的,在我看来,你刚刚迈出了。
老子“千里之行,始于足下”。
改善发生在你身上的事情的第一步就是接受发 瑞士 移动电话号码 生在你身上的事情。也就是说,确定发生在你身上的事情以及它的后果是什么,以便能够从那里想象你可以通过改变实现什么。现在,仅此还不够。现在您需要执行此操作的技术。
高效的人的高效并非偶然。他们是因为他们已经养成了某些习惯,他们打破并改变了某些信念,并且他们获得了从其他人那里学到的技术。
仅靠努力工作是无法取得成就的。请记住,这是大多数生产力不足的人所做的事情。他们很努力,但结果却很差。
接下来你需要的是动力。而这一点,虽然看起来和上一点相似,但并不相同。发现需求是一回事,想要改变又是另一回事。没有人会因为别人告诉他们这样做而这样做,无论他们在这个问题上多么专业。当一个人看到改变的理由、有愿望、感觉有能力这样做时,他就会改变。
尽管我们从小就获得了使我们发展的知识,但没有人增强我们的自尊和信任自己的能力,从而学会以渴望和热情面对做出改变可能给我们带来的挑战,无论多少,愿我们知道这些都是有益的。为了提高我们的生产力,我们必须执行它们,而能够这样做就是一个优势。
清楚改变的原因和优势非常重要,实现改变的方法是梦想它、想象它、想象它并设定实现它的最后期限。之后,剩下的就是努力追求自己的梦想, 直到实现为止。你所取得的成就更多地取决于你相信自己有能力实现的目标以及你为实现目标所投入的愿望,而不是你为实现目标而付出的努力。努力很累,最终你会放弃,而欲望和信心则推动你几乎不需要休息。
“当人们意识到自己有改变事物的潜力时,他们就会改变”保罗·科埃略。
一旦我们决定做出必要的改变并开始实现它,我们就必须做好准备并保持耐心,认为这个过程将是一个漫长的过程。
有些人由于性格的原因,比较冲动,没有耐心,当他们决定一件事情的时候,就想立刻去做。对于这些人来说,尝试很容易失败。如果你是那些在试图提高效率的过程中遇到这种情况的人之一,问问自己是否太不耐烦,没有时间来巩固要养成或改变的习惯。还要问问自己,你试图做出的改变是否过于激进,以至于你无法消化或巩固它们。
我们可以将提高生产力所需的变革比作马拉松比赛,而我们永远不能将其视为短跑比赛。在长跑比赛中,我们必须从第一步开始就给自己力量,我们必须不断地给自己补充水分,甚至时不时地补充身体的能量才能继续下去,但最重要的是我们必须记住,将会很困难,痛苦会立即出现。
在这种情况下,耐心至关重要,因为如果不随着时间的推移不断地、间隔地重复,我们永远不会实现重要的改变,也无法修复它们以维持它们。因此,为了成功,我们必须选择我们可以服用的小药片,并专注于它们,并且只关注它们,直到它们发挥作用。一旦实现这一点,我们就会耐心地选择其他药物来配合。
“你的生活不会因偶然而改善,而是因改变而改善”吉姆·罗恩。
尽快开始也很重要。一旦确定了需求和愿望,并且我们已经收集了必要的动力,就必须离开我们的舒适区并尽快开始。否则,我们可能会陷入一种冷漠,即我们所想象的改善和好处的幻象会逐渐消失在我们的脑海中。
也许,在这种情况下,你会有一天停下来思考一下:“我必须提高或提高我的生产力”,“我必须改变,因为它不能再这样持续下去”。
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此外,您很可能知道或收到消息,有些人非常富有成效,他们控制自己的承诺和任务,并且取得了良好的成果。更重要的是,您很容易了解并注册一些涉及该主题的博客;也许你还读过一本自助书,通过这本书你可以改变你的生活,并看到你渴望像那些人一样富有成效。
好吧,我必须告诉你一个好消息。第一步,我不知道是不是最难的,但是最重要的,在我看来,你刚刚迈出了。
老子“千里之行,始于足下”。
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高效的人的高效并非偶然。他们是因为他们已经养成了某些习惯,他们打破并改变了某些信念,并且他们获得了从其他人那里学到的技术。
仅靠努力工作是无法取得成就的。请记住,这是大多数生产力不足的人所做的事情。他们很努力,但结果却很差。
接下来你需要的是动力。而这一点,虽然看起来和上一点相似,但并不相同。发现需求是一回事,想要改变又是另一回事。没有人会因为别人告诉他们这样做而这样做,无论他们在这个问题上多么专业。当一个人看到改变的理由、有愿望、感觉有能力这样做时,他就会改变。
尽管我们从小就获得了使我们发展的知识,但没有人增强我们的自尊和信任自己的能力,从而学会以渴望和热情面对做出改变可能给我们带来的挑战,无论多少,愿我们知道这些都是有益的。为了提高我们的生产力,我们必须执行它们,而能够这样做就是一个优势。
清楚改变的原因和优势非常重要,实现改变的方法是梦想它、想象它、想象它并设定实现它的最后期限。之后,剩下的就是努力追求自己的梦想, 直到实现为止。你所取得的成就更多地取决于你相信自己有能力实现的目标以及你为实现目标所投入的愿望,而不是你为实现目标而付出的努力。努力很累,最终你会放弃,而欲望和信心则推动你几乎不需要休息。
“当人们意识到自己有改变事物的潜力时,他们就会改变”保罗·科埃略。
一旦我们决定做出必要的改变并开始实现它,我们就必须做好准备并保持耐心,认为这个过程将是一个漫长的过程。
有些人由于性格的原因,比较冲动,没有耐心,当他们决定一件事情的时候,就想立刻去做。对于这些人来说,尝试很容易失败。如果你是那些在试图提高效率的过程中遇到这种情况的人之一,问问自己是否太不耐烦,没有时间来巩固要养成或改变的习惯。还要问问自己,你试图做出的改变是否过于激进,以至于你无法消化或巩固它们。
我们可以将提高生产力所需的变革比作马拉松比赛,而我们永远不能将其视为短跑比赛。在长跑比赛中,我们必须从第一步开始就给自己力量,我们必须不断地给自己补充水分,甚至时不时地补充身体的能量才能继续下去,但最重要的是我们必须记住,将会很困难,痛苦会立即出现。
在这种情况下,耐心至关重要,因为如果不随着时间的推移不断地、间隔地重复,我们永远不会实现重要的改变,也无法修复它们以维持它们。因此,为了成功,我们必须选择我们可以服用的小药片,并专注于它们,并且只关注它们,直到它们发挥作用。一旦实现这一点,我们就会耐心地选择其他药物来配合。
“你的生活不会因偶然而改善,而是因改变而改善”吉姆·罗恩。
尽快开始也很重要。一旦确定了需求和愿望,并且我们已经收集了必要的动力,就必须离开我们的舒适区并尽快开始。否则,我们可能会陷入一种冷漠,即我们所想象的改善和好处的幻象会逐渐消失在我们的脑海中。